Es importante tomarse unos minutos de la jornada labora para hacer breves descansos y así recuperar energía, mejorar el desempeño y eficiencia en el trabajo. Esto es posible gracias a diferentes técnicas y ejercicios que nos ayudan a reducir la fatiga, los trastornos osteomusculares y prevenir el estrés.

Para Fundación Tierra Nueva es fundamental que nuestros colaboradores tengan estas herramientas para mejorar, no solo su trabajo sino su calidad de vida, explicó Jimmy Cartagena, Técnico de Seguridad Ocupacional, quien socializó el programa de Pausas activas y pasivas.

Pausas Activas Centro Médico

El Terapista Fernando Ortiz Baez, inició con una motivación sobre la necesidad de trabajar con salud, generosidad y buena disposición personal para obtener los mejores resultados. Además, realizó una relajación dirigida y armonización grupal.